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足の臭い対策は、デオドラントで消臭お知らせ

 あなたは、体臭でお悩みではありませんか?

 体臭といっても、ワキガ、口臭、足臭、加齢臭、その他

 人は、色々なニオイを発生させてしまいます。

 なかなか無臭なんて人は、おられないと思います。

 今回、取り上げるテーマとしては、足臭、足の臭いについてです。

 足の臭いは足の裏の汗が関係しているので、意識したり緊張したりすると

 余計臭ってしまう傾向にあります。

 デスクワークをしていると足元から何となくクサイ臭いがする

 飲み会などでお座敷にあがるとプーンと納豆の様な足臭がする

 冬場特にブーツを脱ぐ時に足臭がする

 足が臭いと思ってしまうシーンは、色々あると思いますが、

 足の臭いの対策・予防で石鹸で洗っても、消臭スプレーしても、

 また足が臭ってしまう。

 これまで足の臭いを消すためにいろいろ試したけど、どれも効果がなかったて

 方は、多数おられる様です。

 足の臭いについてよく知らずに、ただ単に足を洗ったり、

 スプレーしたりしているだけでは臭いは消えません。

 正しい知識を知り、正しい方法を実践すれば足の臭いは改善できるはずです。

 そこで、頑固でしつこい足の臭いを消すための対策及び知識についてをご紹介します。

 足の臭いを改善したいなら、臭う原因を知っておくのが必要だと思います。

 足の臭いは、汗が臭っていると思っている方もおられるようですが、

 汗は足の臭いに大きく関わっていますが、汗自体が臭っているわけではありません。

 足の臭いは、足にいる常在菌が繁殖し、汗と一緒に流れ出た皮脂や古い角質を

 分解するときに発生し、汗をかいている足に菌が加わるとことで、臭いを

 発生するようになるのです。

 足に汗と菌が多いのには次のような理由があります。

 足にはもともと常在菌と呼ばれる菌がいます。

 常在菌は皮膚の表面を弱酸性に保ち、皮膚を守ってくれる働きがあるのですが、

 数が増えすぎると臭いを発生させてしまいます。

 足を不衛生にし、皮脂や古い角質が残っていると、それらをエサにしている

 常在菌は増えてしまいます。

 常在菌をちょうどいい数に保つためには、いつも足を清潔にしておく必要あります。

 足は「エクリン汗腺」という汗腺から出ます。

 この汗腺は体中にあり、足の裏にもたくさんあります。

 足は人体の中でも、汗をかきやすい場所で、ストッキングや靴下などで湿気を

 閉じ込めたうえに、その上から靴やブーツも履くと足は高温で蒸れやすい環境に

 置かれてしまいます。

 そうすると汗と一緒に出る皮脂や角質をエサにどんどん増えていってしまい、

 常在菌が増えるほど、足は臭いやすくなります。

 これは、個人差がありますが、体質にも関係します。

 通常、汗の量は気温や運動量によって左右されますが、

 そういったこととは別にたくさん汗をかいてしまう人がいます。

 汗を出すエクリン汗腺は足の裏にもたくさんあるので、汗をかきやすい体質の方は

 そうでない人に比べ足の臭いのリスクが高いといえます。

 また、緊張すると汗をたくさんかいてしまう人もいます。

 緊張時の汗は手足にかくことが多く、やはり足が臭う原因となる可能性があります。

 上記で説明しましたが、足の臭いの原因は汗と常在菌が増えすぎると臭いが発生する

 ことが分かりました。


では、あのイヤな足の臭いは何が臭っているのでしょうか?

 足の臭いの正体は、常在菌が汗と一緒に流れ出た皮脂や角質を分解したときに

 発生させる「イソ吉草酸」という物質です。

 くさや級の悪臭といわれる足の臭いは、このイソ吉草酸が放出されることで

 発生します。

 よく足の臭いは納豆のような臭いと言われていますが、イソ吉草酸は納豆にも

 含まれている物質で、納豆が発酵する過程でもイソ吉草酸が発生します。

 納豆のニオイもイソ吉草酸が発しているからなのです。

 足の臭い対策とは、このイソ吉草酸を発生させないようにすることが重要といえます。


 なぜ、洗っても洗っても足の臭いは消えないのか?

 足の臭いがなかなか消えないのは、臭いの原因物質であるイソ吉草酸が

 洗っても落ちにくい性質だからです。

 どんなに丁寧に洗っても、イソ吉草酸を完全に洗い流すのは難しいのです。

 そのうえ、汗をかいて靴の中が蒸れたりすれば、常在菌がイソ吉草酸を作り出し、

 またすぐに増えてしまいます。

 イソ吉草酸を完全に除去できないばかりか、増えてしまうことで

 足は臭い続けてしまうのです。

 
 足の臭い対策の基本

 足の臭い対策の基本は、足を清潔にすることで、足を洗うことは最も大切な
 
 臭い対策です。

 でも、毎日しっかり足を洗っているのに臭いが取れないんですという方が

 いらっしゃいます。

 そのようなは、洗い方に問題があるかもしれません。

 足を洗うときは、体と同じボディーソープではなく固形石鹸で洗いましょう。

 ボディーソープには保湿成分が含まれているものがあり、かえって汗をかきやすく

 する恐れがあります。

 体と足は石鹸を使い分けるのがオススメです。

 また、殺菌成分が入っている石鹸を選ぶと、足の臭いにはより効果があります。

 このような殺菌作用のある石鹸には医薬部外品に指定されているものがあり、

 高い殺菌効果が期待できます。

 足を洗うときに気をつけたいことは、足指の間を忘れずに洗うことです。

 手の指を使い、一つ一つの足指の間をしっかり洗いましょう。

 洗い終わったら、しっかり乾かすことも大切です。

 タオルなどで水分を拭き取るのもいいのですが、オススメはドライヤーで

 指の間を乾かすこと。

 タオルだけで指の間まで完全に水分を取るのは至難の業です。

 ドライヤーを使えば、短時間でしっかり水分を取ることができます。

 洗う、乾かすは足の臭い対策の基本なので、正しい方法で行うようにしましょう。

 足の臭い対策に一番重要なのは、足汗をかけば即洗う即乾燥させること。

 こんなことをが日常生活において毎回汗をかけば洗うなんて可能でしょうか?

 普通は無理だと思います。

 足の臭い対策には、まだまだ方法は沢山あります。

 例えば、通気性の良い靴を履き汗をかきにくくすることや消臭インソールを

 靴底に入れてみる毎日同じ靴を履かないなどです。

 という様に足の臭い対策・消臭について色々述べて参りましたが、最後になりますが

 足の臭い対策として一番、即効性のある方法があります。

 それは、デオドラント剤を利用する方法です。

 足の臭い対策の基本は、汗を抑えることと殺菌すること。

 この2つを簡単にできるのが、デオドラント商品を利用することです。

 デオドラント商品には、汗を抑える“制汗タイプ”と臭いを抑える“殺菌タイプ”が

 あります。

 汗をたくさんかいて、足の蒸れに悩んでいる方は制汗タイプを、汗は大したこと

 ないのに臭いがひどいという方には殺菌タイプが適していますが、オススメは

 殺菌作用と制汗作用を兼ね備えたタイプです。

 汗を抑えるだけでも、臭い対策にはなるのですが、殺菌作用があった方がより

 長い時間消臭効果が望めます。

 また、制汗と殺菌を同時に行うことで、一時の消臭効果だけでなく、足の臭いを

 根本的に解消することにもつながります。

 今は良いデオドラント商品がありますので、これを利用しない手はないと思います。

 そこで、ご紹介するのが

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 足の臭いを解消するには、足のケアはもちろん靴や靴下、

 食生活にも気を配りましょう。

 必要なのは、2つでも3つでも自分ができるケアを続けることです。

 デオドラントクリームなどを上手に活用すれば、ケアの手間が省けるばかりでなく、

 さらに高い消臭効果が望めますよ。


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